BELIEVE IN NEXUS 「プチ断食」って、このままじゃマジ断食になってしまう件

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2025/04/21 22:57

「プチ断食」って、このままじゃマジ断食になってしまう件

夜8時以降の食事は太りやすいそうです。
では、通学の関係で夕食8時以降がデフォの僕はどうすればいいのでしょうか。
その辺の対処法が一切書かれていないのですが・・・(汗)

朝昼の1日2食で凌げってか?

2010/06/02 21:39 未選択 Comment(1)

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ダメダメ

食べないのはダメです。
空腹状態になると脂肪を吸収しやすくなってしまい、余計に太ります。

司書| URL| 2010/06/02(Wed)22:43:14| 編集

飛鳥とか奈良時代は1日2食(朝晩)だったとどこかで聞いた覚えが・・・

>空腹状態になると脂肪を吸収しやすくなってしまい、余計に太ります。
へぇ～へぇ～へぇ～へぇ～へぇ～(以下無限ループ)

知らなかったです。真面目に。
脂肪ってやつは、本当にやっかいな物なんですね・・・。
勉強になりました!

【2010/06/03 07:53】

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